Preguntas Frecuentes del Espectro de la Luz (FAQ)

Si tiene preguntas, con gusto las responderemos

¿Quién no debería usar la sauna de ozono?

Algunos de los contraindicadores son:

Si fuiste receptor de órganos.
Si estas embarazada.
Si estás en la etapa de lactancia.
Si tienes hipertensión arterial
Si tienes menos de 14 años.
Si tienes problemas para coagular la sangre normalmente.
Si eres muy frágil, quizás sea demasiado para ti.

¿Cómo me puedo preparar para una sesión de Sauna?

Una sesión con buenos niveles de minerales como el magnesio y el calcio junto con el hierro, puede aumentar la efectividad de la misma.

También, como se trata de una sauna de vapor que está bastante hidratada también es muy recomendable. Aunque dicho esto, por favor recuerde orinar antes de entrar en su sesión, ya que 30 minutos es un largo tiempo y, ¡Le podrían dar ganas de ir al baño!

¿Qué ropa debo usar en una Sauna de Ozono?

Traer traje de baño y una toalla para sentarse en ella.

¿Me puedo bañar después de una sesión de Sauna de Ozono?

El ozono sigue funcionando hasta 20 minutos después, por lo que perderías las ventajas adicionales si te bañaras inmediatamente después. Sin embargo, a la mayoría de las personas les encanta la sensación fresca y limpia justo después de una sauna de ozono, por lo que no quieren bañarse después de la sesión. Sin embargo, le recomendamos que se relaje y se mantenga caliente de 15 a 20 minutos después de la sesión de sauna.

Sin embargo, hay algunas excepciones. Si usted tiene muchas toxinas, debido a que la desintoxicación tiene lugar a través de sus poros, un pequeño porcentaje de personas, quizás 1%, puede experimentar una sensación de ardor debido a la gran liberación de toxinas a través de su piel. Lo mismo puede suceder para aquellos con piel muy sensible, incluso cuando se liberan menos toxinas.

¿Por qué queda sucia mi toalla después de una Sauna de Ozono?

¡Esto es porque la sauna de ozono está haciendo exactamente lo que se le pidió!

Está eliminando bacterias, virus e impurezas de su cuerpo.

¿Por qué me salió sarpullido después de una Sauna de Ozono?

Aunque son muy raros, a estos se les llama crisis de curación y si te da una de estas, es una señal de que realmente necesitas este tratamiento, ya que tienes muchas toxinas almacenadas en tu cuerpo.

Con los años su cuerpo almacena toxinas y colonias bacterianas acumuladas en su ambiente. Afortunadamente, durante una sesión de ozono, estas células son desalojadas y comenzarán a entrar en su torrente sanguíneo para que su cuerpo comience con el proceso de eliminación.

Aunque esto es bueno a largo plazo para usted, en el corto plazo puede experimentar signos temporales de enfermedad como erupciones. Si este es el caso, aléjese de los tratamientos por unos días y relájese, para permitir que su cuerpo tenga tiempo para procesar el incremento de las cargas de toxinas debido a este proceso.

¿Cuántas Saunas de Ozono son lo mejor?¿Puedo ir todos los días?

Puede usar la sauna de ozono todos los días.

Es mejor comenzar con un ciclo de 10 a 15 sesiones. Recuerde, ¡Tiene una vida de toxicidad, inflamación y daño acumulado dentro de su cuerpo! Pueden ser 40 años, 50 años o incluso 80 años de daños acumulados. Por esta razón, no espere milagros después de sólo una o dos saunas de ozono, aunque eso sí, comenzará a ver grandes resultados al mantener su nuevo hábito saludable.

Por lo tanto, a largo plazo, propondríamos el siguiente protocolo para la salud óptima de usted y su familia:

Adultos con dolencias crónicas - Para empezar, 3 o 4 saunas de ozono durante 3 meses. Luego 3 sesiones cada semana hasta que mejore.

Adulto no saludable - Para empezar, 3 a 4 saunas de ozono durante 2 meses. Luego 2 - 3 sesiones cada semana hasta mejorar.

Adulto sano - Para comenzar, 10 saunas de ozono 2 a 3 veces por semana durante un mes. A continuación, a largo plazo una o dos veces por semana.

Atletas y súper estrellas - Múltiples sesiones un día antes y después de un evento, obviamente depende del tiempo hasta un máximo de 5 por día.

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